Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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109,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1437 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мясновъ Хинкали из Говядины. Abendessen: Черкашин Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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#Настюшка#'s Gewichtsverlauf
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