Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1500 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 165,95g.
Mittagessen: Poultry Seasoning , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Abendessen: Chocolate Doughnut (Cake Type), Onions , Saori Saus Tiram, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Indonesian Kolang Kaling Sugar Fruit, Yoforia Yogurt, Yoforia Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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