Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1521 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 141,38g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Макароны с морепродуктами. Abendessen: Кабачок Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Окраина Колбаса Варено-Копченая Рублевская, Соль, Помидоры, Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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