Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1967 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 328,94g.
Frühstück: Миндаль Канапе с Сёмгой , Теремок Морс Клюквенный, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, SPAR Овсяное Печенье. Mittagessen: SPAR Овсяное Печенье, Малина, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Abendessen: Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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