Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
1768 kcal
|
Fett: 76,50g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Schogetten Yoghurt-Strawberry , Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Ферма Шоколадное Сливочное Масло , Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Мила Варила Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Увелка Ячневая, Пятерочка Банан. Mittagessen: Картофельное Пюре на Воде, Пятерочка Сыр Пошехонский, Горбуша на Пару, Коломенское Лаваш Тандырный. Abendessen: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Груша. Snacks/Sonstiges: Haribo Шамеллоус, Карусель Сосиска в Тесте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|