Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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532 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 22,96g | Kohlh: 69,22g.
Frühstück: Жокей Кофе Молотый, Избенка Масло Сливочное, Азбука Вкуса Хлеб Гречневый, Пятерочка Грейпфрут, Grow Food Яйцо Пашот. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп Постный . Snacks/Sonstiges: Реми Финики Иран . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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