Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1454 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские, Огородников Икра Кабачковая, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Green Milk Растительный Напиток «Шоколад», Беллакт Мама+. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ксенокентия's Gewichtsverlauf
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