Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1178 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 174,38g.
Frühstück: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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