Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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93,5 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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853 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Агро-Альянс Кус-Кус. Mittagessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Агро-Альянс Кус-Кус. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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