Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1133 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 183,52g.
Mittagessen: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Верес Горошек Зеленый, Лук, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Abendessen: Halls Mini Mints, Сладкий Снег Маршмеллоу. Snacks/Sonstiges: Окское Яичный Белок, Сушка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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