Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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2477 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 232,24g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Цельное, Молочная Страна Сырок Творожный. Abendessen: Lay's Чипсы, Санто Стефано Вино. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Салат с Тунцом и Овощами, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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