Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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88,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1526 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье, Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Abendessen: Говяжий Фарш. Snacks/Sonstiges: Магнат Манго Красные Ягоды. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Расим Бек's Gewichtsverlauf
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