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아침공복
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1438 kcal
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Fett: 116,63g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 62,79g.
Mittagessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 매일 생크림, 방울 토마토, 상하치즈 리코타치즈, 파리바게트 우유식빵. Abendessen: 웨스트골드 무염 버터, 깻잎, 마늘, 김치, 파프리카, 브로콜리, 이마트 앞다리살. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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