Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1498 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 193,35g.
Frühstück: Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Перекресток Виноград Белый, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Mittagessen: Помидоры, Перекресток Моцарелла, Перекресток Чиабатта . Abendessen: Яблоко Голден, Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti). Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Жирушка123's Gewichtsverlauf
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