Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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53 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1068 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Кускус (Вареный), Махеевъ Джем Персик-Манго, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Баклажаны Тушеные. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Bonvida Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Виноград, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tania_tania_'s Gewichtsverlauf
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