Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
2016 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Зеленый Чай, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Манная Крупа, Окей Груша Форель, Аuchan Blanc Dessert, Спар Хлеб Пшеничный, Арахис, SPAR Молоко 1,5%. Mittagessen: SPAR Хлеб Финский Заварной, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Пшеничная каша с курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арахис, Абрикосовые Джемы и Варенья, Аuchan Blanc Dessert, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: SPAR Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка, Запеканка с манкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|