Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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89 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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503 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Mercimek Çorbası, Ayran, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mehmetacikgoz's Gewichtsverlauf
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