Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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122,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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914 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Красное Яблоко. Mittagessen: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Крабовые Палочки, Свеклы, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Herbalife Вечерний Коктейль, Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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