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J'ai réussi a "effacer" le week-end mais il m'a quand même fallu un jeûne de 36H (ça a fait beaucoup de bien à mon foie et à mes intestins aussi, ce n'était pas que pour perdre du poids).
Je me remet donc dans le droit chemin avec plein de bonnes résolutions pour le week-end qui arrive, qui devrait être moins chargé que celui qui vient de passer mdr.
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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802 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 77,96g.
Abendessen: Casino Bio Crackers Cranberry et Coco, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse), Ananas, Fromage Bleu ou Roquefort, Céleri, Carottes, Courgette, Tous les Jours Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Vin Chardonnay. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sisssiiii's Gewichtsverlauf
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