|
😕... А помню раньше, я ела на 1600 ккал и всё было нормально... Не пойму, что с моим организмом? 😣
|
44,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1477 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 222,50g.
Frühstück: Персики, Jacobs Кофе Еспрессо, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Своя Линия Курага. Mittagessen: Orbit Жувальна Гумка без Цукру (З Ароматом Полуниці Та Банану), Персики, Ilona Лаваш Армянский, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Своя Линия Кукуруза, Помидор (Максимум) , Рудь Стручковая Фасоль. Abendessen: Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Rollton Приправа Универсальная (12 Овощей и Приправ), Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Горошек, Фасоль Черная Вареная (Розваристая), Фирмы Красуня, 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Кефир Нежирный, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|