Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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814 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 52,59g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Tapioca. Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Paleta Bovina Cozida, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Crepioca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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paulahdelha's Gewichtsverlauf
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