Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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765 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Киви, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
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