Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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997 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Морковь, Лук, Мираторг Печень Говяжья, Акашево Желудки Куриные , Верони Лапша Яичная. Mittagessen: Окское Яичный Белок, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Сушка, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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