Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
2594 kcal
|
Fett: 82,05g | Eiw: 123,81g | Kohlh: 339,74g.
Frühstück: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Пирог с яблоками, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Каша манная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирог с яблоками, Пятерочка Лук Репчатый, Лосятина, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа. Abendessen: Сахар, Пирог с яблоками, Тефтели, Сдобри Майонез Провансаль, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|