Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
845 kcal
|
Fett: 27,29g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Яйцо, Кофе с Молоком, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью. Mittagessen: Луговая Свежесть Сыр 9%, Болгарский Перец, Глобус Хлеб Бородино, Цветная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Помидоры, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Vasteco Козинаки из Полбы на Фруктозе, Арбуз, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|