Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1267 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: AH Muesli Fruit en Noten, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Mittagessen: Delhaize Kippenwit, Delhaize Filet de Saxe, Bruine Boterham. Abendessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Rode Paprika, Maïs, Selderij, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Grany Biscuit Granen, Millville Mueslireep Hazelnoot. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Brittpritt28's Gewichtsverlauf
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