Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1699 kcal
|
Fett: 79,58g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Батон с Маслом, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Националь Рис Феникс Отварной, Свинина Запеченая, Овощи Гриль, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Abendessen: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Батон с Маслом, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inga-tsareva's Gewichtsverlauf
|