Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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816 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Отруби Ржаные, Творог 5%. Mittagessen: Борщ Украинский. Abendessen: Сыр Маасдам, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Кальмары (Вареные или на Пару), Пятерочка Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Чай, Красные Помидоры, Яблоко. mehr...
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Tutty minus's Gewichtsverlauf
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