Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1757 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 142,29g | Kohlh: 143,63g.
Frühstück: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Деревенский. Abendessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Помело, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|