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空腹，没拉粑粑
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1813 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 124,27g | Kohlh: 238,44g.
Frühstück: 提子, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 福事多 坚果水果燕麦片, fatblaster 奶昔. Mittagessen: 鸡蛋仔, 伊利 脱脂牛奶, 肌肉博士 鸡胸肉, 黄桃. Abendessen: 良品铺子 烤面筋, 肌肉博士 鸡胸肉, 蕃茄. mehr...
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konstantes Gewicht
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