Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1106 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 118,04g.
Mittagessen: Divella Спагетти из Зерна Пшеницы Твердых Сортов Грубого Помола, Морковь, Лук, Мираторг Печень Говяжья, Акашево Желудки Куриные . Abendessen: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сушка, Eco Botanica Вафли, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Окское Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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