Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1432 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Bonfesto Моцарелла, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны. Mittagessen: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Курица кари. Abendessen: Нектарин, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Зеленика Манго. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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