Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1193 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Сырники с Овсяной Мукой. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Хлеб. Abendessen: Добрый Томатный Сок. Snacks/Sonstiges: Витьба Вафли Витоша Вкус Фундука. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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