Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
930 kcal
|
Fett: 22,64g | Eiw: 112,82g | Kohlh: 64,02g.
Mittagessen: Café, Salmão Fumado, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Abendessen: Pepino (Descascado), Tomates, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pescada Cozida, Gema de Ovo, Gema de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Pescada Cozida, Natural One Suco de Limão Integral. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patucha2108's Gewichtsverlauf
|