Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1765 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 208,52g.
Frühstück: Gut & Günstig Schoko Brötchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schoko Brötchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Cashewkerne, Beste Ernte Junge Möhren, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Mais. Abendessen: Ditsch Pizza Hähnchen . Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Goodnightmoon86's Gewichtsverlauf
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