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Вода сошла
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1203 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Добрянка Крекер с Семенами Льна, Столица Молока Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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