Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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105 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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634 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango, Pão Integral. Mittagessen: Morangos, Mãe Terra Remix Castanhas Brasileiras. Abendessen: Atum, Morangos, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vivianiBeta2022's Gewichtsverlauf
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