Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
|
82,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1172 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 155,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Диета Елены Малышевой Мюсли "Четыре Злака с Тыквой". Mittagessen: Зеленый Перец, Диета Елены Малышевой Ломтики Сайды Запечённые с Картофелем и Луком. Abendessen: Магнит Томаты Свежие, Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Кофе Латте, Кофе с Молоком, Диета Елены Малышевой Батончик из Цельного Зерна с Клюквой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkinder's Gewichtsverlauf
|