Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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936 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Sunfeel Кокосовое Молоко, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Родная Природа Лаваш. Mittagessen: Греческий Салат, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль , ARO Инжир Сушеный, Ришелье Сыр Камамбер, Окей Груша Конференс. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia.71's Gewichtsverlauf
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