Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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808 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: Sayur Lumpia, Telur Rebus. Mittagessen: Hati Ayam, Tahu Kukus, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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humay.bochy's Gewichtsverlauf
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