Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1452 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Чай с Молоком, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше . Abendessen: Чеснок, Манго, Яблоко, Перекресток Креветки Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Курица. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ANETTTTAAAAA's Gewichtsverlauf
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