Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1642 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Лапша, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Grow Food Нежное Куриное Филе по-Французски, Хэлси Фуд Суп-Крем Грибной, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Свинина, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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