Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
456 kcal
|
Fett: 27,39g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 6,50g.
Frühstück: SPAR 2% Low Fat Milk. Mittagessen: Egg. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Wing. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Social1's Gewichtsverlauf
|