Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1340 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 188,04g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Green Tea. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Abendessen: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Sari Roti Roti Tawar (74g). mehr...
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littlefarrah's Gewichtsverlauf
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