Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1173 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Сахар, Творог 9%. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Томаты Свежие, Велком Грудинка Домашняя, Запеченный Картофель. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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#Настюшка#'s Gewichtsverlauf
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