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It's almost 5 pm. I had my daughter's leftover eggs, sausage and cheese. I still haven't made it to store for recommended foid for dinner.i ave been doing some housework and listening to Youtube Dr. Amen about sugar.
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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853 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 17,83g.
Frühstück: Regular Coffee. Mittagessen: Mexican Blend Cheese, Continental Sausage Uncured Kolbasa, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Coconut Cream, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Turmeric (Ground), Trader Joe's Stevia Extract, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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