Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Organic Optimum Slim Cereal, Half and half, Coffee. Mittagessen: Bean & Cheese Burrito, Creamed Spinach (. Abendessen: popcorn. Snacks/Sonstiges: Pinot grigio, Garlic stuffed olives, OIKOS plan yogurt, BLUEBERRIES. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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