Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1417 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Empanada Frita, Empanada de Pino. Mittagessen: Lider Tomate, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cosaco_88's Gewichtsverlauf
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