Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1692 kcal
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Fett: 114,80g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Шоколад, Курага, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Кофе. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Свиные Ребрышки. Abendessen: Эколь Ребрышки Бараньи, Греческий Салат, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сало. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SweetEaster's Gewichtsverlauf
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