Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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1404 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 161,75g.
Frühstück: Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Шарлотка ПП. Mittagessen: Фабрика Качества Пирожное Картошка, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Шарлотка ПП, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Копченов Куриный Фонарик, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Яблоко, Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена , Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maria_Sharmel's Gewichtsverlauf
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